Treenaa terve ja vahva selkä

22,73

Joka vuosi noin miljoonalla suomalaisella on selkävaivoja. Puolet liikuntaelin-sairauksista aiheutuu selkävaivoista.

Suositun keho kuntoon -sarjan kolmas osa käsittelee selkää. Edellisosien tapaan kirjassa käydään läpi selän anatomia, selän rooli liikkeessä sekä ikävän yleiset selkävaivat.

Kirja tarjoaa runsaasti harjoitteita niin selän vahvistamiseen, vetreyttämiseen kuin kuntouttamiseen.

Vain 1 varastossa

Tuotetunnus (SKU): selka Osasto:

Kuvaus

Joka vuosi noin miljoonalla suomalaisella on selkävaivoja. Puolet liikuntaelin-sairauksista aiheutuu selkävaivoista.

Suositun keho kuntoon -sarjan kolmas osa käsittelee selkää. Edellisosien tapaan kirjassa käydään läpi selän anatomia, selän rooli liikkeessä sekä ikävän yleiset selkävaivat.

Kirja tarjoaa runsaasti harjoitteita niin selän vahvistamiseen, vetreyttämiseen kuin kuntouttamiseen.

Lisätiedot

Paino 0.7000 kg
New label

No

Sale label

No

ISBN

9789526618418

Sivumäärä

176

Kirjailija

Riku Aalto, Lasse Seppänen, Mikko Paunonen, Ari-Pekka Lindberg

kampanjatuote

No

Ilmainen toimitus

No

Saatat myös pitää...