Ale!

100 vinkkiä koko kansan lajeihin

19,90 4,90

100 vinkkiä koko kansan lajeihin on konkreettinen ja kansantajuinen apuväline jokaiselle kuntoilijalle.

Varastossa

Tuotetunnus (SKU): 100vinkkiälajit Osastot: , ,

Kuvaus

Kirja vastaa niihin kysymyksiin, joita kuntoilija joutuu suosikkilajien yhteydessä miettimään. Kirja tarjoaa myös oivallisia treenivinkkejä kokeneemmallekin harrastajalle.

Kirjassa ovat mukana kävely, sauvakävely, pyöräily, juoksu, hiihto ja uinti.

Kirja on helppolukuinen, mutta ymmärrettävä opas, jossa maan parhaiden asiantuntijoiden avulla tarjotaan luotettavaa, ajankohtaista ja turvallista tietoa.

Kalle Kotiranta on päätoimittaja, personal trainer ja valmentaja, joka on erikoistunut kestävyysliikuntaan.

Lisätiedot

Paino 0.7000 kg
New label

No

Sale label

No

ISBN

9789526618791

Sivumäärä

128

Kirjailija

Kalle Kotiranta

kampanjatuote

No

Ilmainen toimitus

No