Ale!

Kolme kovaa

59,90 44,93

Lihastohtori 1, Lihastohtori 2 ja Voimaharjoittelun käsikirja!

Tällä kirjakolmikolla pääsee jo pitkälle!

Lihastohtori

Uusi painos saatavilla! Lihastohtorista on jälleen otettu uusi painos, joten alkuperäistä Lihastohtori 1 kirjaa on jälleen saatavilla. Huomaa myös tarjouspaketti, jossa saat molemmat Juha Hulmin Lihastohtori-kirjat edullisesti yhdessä: Lihastohtori kirjat paketissa

Lihastohtori-kirja on tietopaketti, jossa parhaaseen tämän hetken tutkimusnäyttöön perustuen kerrotaan se, mikä on voimaharjoittelussa sekä lihasten ja voiman kasvattajilla olennaista ja mikä ei ole.

Varastossa

Lihastohtori 2 - Hautaa humpuuki, tutkitulla tiedolla tavoitteisiin

Yli 20.000 kappaletta myyneen menestyskirjan jatko-osa auttaa lukijaa erottamaan humpuukin näyttöön perustuvasta tiedosta treenissä, ravinnossa ja terveydessä.

Huomaa myös tarjouspaketti, jossa saat molemmat Juha Hulmin Lihastohtori kirjat edullisesti yhdessä: Lihastohtori kirjat paketissa

Varastossa

Voimaharjoittelun käsikirja

Monipuolisin suomalainen kirja voiman lajeista (maksimivoima, nopeusvoima ja kestovoima) sekä lihasmassaharjoittelusta ja voimaharjoittelun ohjelmoinnista. Kokonaistutkimusnäyttöön perustuva kirja, josta on hyötyä kaikkien urheilulajien fysiikkaharjoitteluun.

Varastossa

Lisätiedot

Lihastohtori

Paino 0.7000 kg
New label

No

Sale label

No

ISBN

9789526618531

Sivumäärä

192

Kirjailija

Juha Hulmi

kampanjatuote

No

Ilmainen toimitus

No

Lihastohtori 2 - Hautaa humpuuki, tutkitulla tiedolla tavoitteisiin

Paino 0.5000 kg
New label

No

Sale label

No

ISBN

978-952-350-072-3

Sivumäärä

192

Kirjailija

Juha Hulmi

kampanjatuote

No

Ilmainen toimitus

No

Voimaharjoittelun käsikirja

Paino 0.3000 kg
New label

No

Sale label

No

ISBN

978-952-350-090-7

Sivumäärä

208

Kirjailija

Tuomas Rytkönen

kampanjatuote

No

Ilmainen toimitus

No